كيفية تسخين البيتزا في فرن محمصة الحمل الحراري

الفرن يسرع وقت الطهي. ويتم ذلك عن طريق مروحة تقوم بتعميم الهواء الساخن حول الفرن. عن طريق تحريك الهواء ...

اقرأ أكثر →

هل يمكن ممارسة التمارين وتناولها؟

خلال سنوات الإنجاب، يمكن لكثير من أحداث الحياة أن تغير دورة الطمث، بما في ذلك الحمل والرضاعة الطبيعية و فترة ما حول الإياس. الهرمونات الخاصة بك ...

اقرأ أكثر →

كيفية طهي حليب جوز الهند بدون حشو

حليب جوز الهند هو سائل سميك ودسم مستخرج من اللحوم العطرية لجوز الهند. ويستخدم على نطاق واسع في الهند وجنوب آسيا وجزر المحيط الهادئ و ...

اقرأ أكثر →

هل يمكن للفيتامينات تغيير لون البول؟

تقوم الكليتين بتصفية منتجات النفايات من دمك وتفرزها في شكل بول. البول غالبا ما يكون له لون أصفر، وذلك بسبب وجود ...

اقرأ أكثر →

الشوفان والحساسية رايس

الأرز والشوفان ليست على قائمة المواد الغذائية الأكثر شيوعا المواد المسببة للحساسية. هذه البقع تذهب إلى الحليب والبيض والأسماك والمحار والمكسرات والشجر والفول السوداني والقمح وفول الصويا ...

اقرأ أكثر →

الطعام الحساسية وتورم الجانب الأيسر من الوجه

يسبب عددا من الأعراض، بما في ذلك تورم الوجه التي قد توطين إلى الجانب الأيمن أو الأيسر أو قد تحدث على كلا الجانبين. إذا كان ...

اقرأ أكثر →

ما هي الدهون المرئية؟

تصنف جميع الدهون في نظامك الغذائي إما كدهون مرئية أو غير مرئية. الدهون التي تستخدمها للطبخ أو إضافة إلى الأطعمة الخاصة بك هي الدهون المرئية، في حين أن تلك ...

اقرأ أكثر →

مؤسسة القلب البريطانية وحمية الملفوف

نظام القلب البريطاني والنظام الغذائي الملفوف - ويسمى عادة نظام غذائي حساء الملفوف - على حد سواء برامج فقدان الوزن السريع الذي وعد يمكنك ...

اقرأ أكثر →

ما هي مخاطر التمرين بعد الاستئصال القلبي؟

الاجتثاث القلبي هو إجراء طبي يدمر مناطق القلب التي قد تسبب عدم انتظام ضربات القلب، أو معدل ضربات القلب غير طبيعي. والغرض من ...

اقرأ أكثر →

نقص الفوسفور في حمية

الفوسفور هو ثاني أكثر المعادن وفرة بعد الكالسيوم في الجسم . هذا المعدن يعمل مع الكالسيوم للمساعدة في بناء عظام صحية. ومع ذلك، الفوسفور ...

اقرأ أكثر →

الحساسية من خبز السردوغ

طعمه الحامض الذي يجعل الحساء مخبزا لذيذا. ولكن إذا تناوله يجعلك مريضا، قد تكون حساسية لأحد المكونات. طبيب فقط يمكن أن ...

اقرأ أكثر →

هل يؤثر البروتين أكثر من اللازم على المثانة؟

تم نسخ إصدارات مختلفة من الوجبات الغذائية عالية البروتين في السوق لسنوات. و أتكينز ديت و سوث بيتش ديت اثنين من اللاعبين الرئيسيين في ...

اقرأ أكثر →

هل يمكن للبروتين الحليب الحساسية سبب التهابات الأذن؟

تستهلك الأطعمة التي تؤدي إلى رد فعل تحسسي يضعك في خطر أكبر من الإصابة بالعدوى الثانوية. معظم الأعراض من حساسية الحليب هي ...

اقرأ أكثر →

كيفية ممارسة أرتفاعات الركبة الضيقة

يمكن أن يكون ضيق الركبتين مزعجا لأنه يتداخل مع المهام البسيطة مثل المشي، الجلوس. غالبا ما يكون الإحساس بأوتار الركبة الضيقة ...

اقرأ أكثر →

التدريب على الحبل السريع والتدريب الفائق الكثافة

إذا كنت تبحث عن وسيلة عالية التدريب كثافة الفترة الفاصلة (هيت) تجريب، حبل القفز هو خيار يستحق. لأن حبل القفز هو المدمجة و ...

اقرأ أكثر →

متعة المدرسة المتوسطة الفتيات لاكروس التدريبات

تدريب الفتيات في المدارس المتوسطة للعب لاكروس يأخذ المعرفة السليمة للعبة وأكثر من القليل من الإبداع، كما اللاعبين الشباب تميل إلى الحصول على بالملل ...

اقرأ أكثر →

التمارين الرياضية مقابل رفع الأثقال

تمارين رياضية ورفع الأثقال شكلين من أشكال تدريب القوة، وهو مفيد لتطوير عضلات أقوى، وتحسين القدرة على التحمل ...

اقرأ أكثر →

ما هي "فود هاس مور أيرون ذان ستيك"؟

المثل "سميكة، شريحة لحم العصير" هو توصية الكلاسيكية للأشخاص الذين يشعرون هبوطا. وذلك لأن لحوم البقر غنية بالحديد، ...

اقرأ أكثر →

الفتيات الدمبل الذراع تجريب

تمارين الدمبل هي وسيلة فعالة للفتيات للحصول على تجريب الذراع الكامل الذي يبني قوية، العضلات الهزيل. فمن الأفضل أن تفعل الدمبل الذراع تجريب ...

اقرأ أكثر →

كيفية تحسين الدورة الدموية في الساق والكاحل والقدم

في العجول، والكاحل والقدمين عادة بشرت بشعور شائكة أو حتى خدر كاملة في الأطراف السفلية. في حين أن ...

اقرأ أكثر →

الآثار الجانبية للجمع بين الإفيدرا والكحول

حظرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية الإيفيدرا في عام 2004 بسبب مخاوف بشأن مخاطر السلامة الشديدة. هذا الحظر لا ينطبق على ضخ السائل، أو ...

اقرأ أكثر →

فصيلة الثوم للبكتيريا المهبلية

يتميز التهاب المهبل الجرثومي، وهو أكثر أمراض النساء شيوعا، - الإفرازات المهبلية المهملة الناجمة عن فرط نمو ...

اقرأ أكثر →

أقل جرعة سيروكيل لتخفيف الوزن

سيروكويل، المعروف أيضا باسم كيتيابين، هو دواء مضاد للذهان يستخدم لعلاج الاضطرابات مثل الفصام. في حين أنه يمكن أن يكون فعالا لهذا الغرض، ...

اقرأ أكثر →

ما هي البكتيريا الجيدة في الجبن؟

بينما قد تربط البكتيريا بالمرض، في بعض الحالات توفر البكتيريا فوائد خاصة في إنتاج الجبن. لا تستخدم جميع الجبن البكتيريا في ...

اقرأ أكثر →

هل للبروتين دور في الهضم الكربوهيدراتي؟

البروتين يبطئ هضم الكربوهيدرات وإنتاج الجلوكوز، والتي يمكن أن تساعد على استقرار مستويات السكر في الدم. أسرع جسمك يمكن هضم ...

اقرأ أكثر →

كيفية شرب البلطي في الفرن

بسبب البلح الطازج والملمس غير المستقر، الأسماك مع نداء واسع. هذا السمك الخالي من السمك الأبيض هو المفضل لدى معظم ديتر لأنه منخفض ...

اقرأ أكثر →

التمارين الصدرية للأشخاص ذوي الأكتاف السيئة

يجب ألا يمنعك الكتفون من تقوية الدروع. ومع ذلك، يجب أن تركز على القيام تمارين فعالة مع السليم ...

اقرأ أكثر →

ما هو مقياس ربي في التمرين؟

فهم مقياس ربي هو مثل وجود متر كثافة الخاص بك تقديم ردود فعل مستمرة على ممارسة روتينية الخاص بك. ذي بورغ راتينغ أوف بيرسيفيد ...

اقرأ أكثر →

يمكنك الحصول على حامل عندما كنت مريضا؟

بعض الحالات، بما في ذلك المرض، يمكن أن تؤثر على قدرتك على الحمل. إن مرضك لا يجعلك تلقائيا عقما مؤقتا، ...

اقرأ أكثر →

أهمية ممارسة المسنين وبرامج التنشئة الاجتماعية

كبار السن من السكان المتناميين، ولكن للأسف، كما أن العديد من كبار السن معزولون جسديا واجتماعيا. يمكن أن يقيموا في التمريض ...

اقرأ أكثر →

الشمام والدهون الثلاثية

الدهون الثلاثية هي نوع من الدهون في مجرى الدم. الكثير من الدهون الثلاثية في نظامك يمكن أن يؤدي إلى انسداد الشرايين ويضعك في خطر أكبر ...

اقرأ أكثر →

تركيا مقابل بروتين لحم البقر

يقدم كل من تركيا ولحم البقر المشوي الرائع، البرغر، اللحم أو اللحم. في حين أن تركيا هي عادة محور الأعياد مثل عيد الشكر ...

اقرأ أكثر →

استنزاف الكظر والقهوة

يستخدم مصطلح "إرهاق الكظر" أو "إرهاق الكظر" أحيانا لوصف مزمن الشعور بالاعتلال الجسدي والعاطفي المعتدل ...

اقرأ أكثر →

كيف كوك فروزن كالي

يقدم كالي أخضر متين مناسب للأطباق المطبوخة. انها غالبا ما تستخدم كبديل للسبانخ في الأطباق الجانبية، والأوعية المقاومة للحرارة والحساء. كالي هو الأكثر ...

اقرأ أكثر →

مشاكل الغلوتين و الجيوب الأنفية

الغلوتين هو بروتين موجود في القمح يمكن أن يسبب مشاكل للأشخاص الذين لا تستطيع أجسادهم هضمه. هذا الشرط المعروف باسم عدم تحمل الغلوتين أو الاضطرابات الهضمية ...

اقرأ أكثر →