الفرق بين الأوردة المتفاقمة في اليدين بسبب الشيخوخة أو التمرين

يسبب الأوردة في يديك للانتفاخ، ولكن لأسباب مختلفة. في كلتا الحالتين، ربما تكون الأوردة المنتفخة ...

اقرأ أكثر →

الإيقاع مقابل. واط للدراجات في الأماكن المغلقة

الدراجات الإيقاع يشير إلى المعدل الذي الدواسات تتحول عندما كنت ركوب الدراجة الخاصة بك. واط يشير إلى وحدة معينة من الطاقة التي يمكنك زيادة ...

اقرأ أكثر →

تدريب فرانك ميرز القوي

يمكن القول تقريبا بأن فرانك مير كان متقدما ليصبح بطلا وفك متعدد الأوقات. نشأ في استوديو والده فنون الدفاع عن النفس أعطى فرانك ...

اقرأ أكثر →

هل يسبب النظام الغذائي الحامض الشديد الألم؟

يمكن أن تنتج مشاكل اللسان عن الإصابة، والتدخين، ونقص الفيتامين، وأخذ المضادات الحيوية، وذلك باستخدام غسول الفم وردود الفعل التحسسية على بعض الأطعمة. ولكن بالنسبة إلى ...

اقرأ أكثر →

تجريب المقاومة البطيء العالي الكثافة

قد يبدو التدريب البطيء بمثابة نسخة مريحة من روتين منتظم، ولكن رفع بسرعة أبطأ بكثير لا يزال يمنحك تجريب مكثفة. تباطؤ ...

اقرأ أكثر →

هل الجنون جعل ساقيك أرق؟

تجريب الجنون هو برنامج اللياقة البدنية المنزلية التي صممها شون T.، مصمم الرقصات وخبير اللياقة البدنية. تجريب هو نظام المنزل القائم على دي في دي أن كنت ...

اقرأ أكثر →

حقائق التغذية عن

عندما يبرد الطقس خارجا، يلجأ كثير من الناس إلى الطعام المكسيكي لتحويل الحرارة . مع أكثر من 70 موقعا في جميع أنحاء العالم، والمطاعم تشيكيتو هي ...

اقرأ أكثر →

أسباب الكيسات الزائدة وعقدة الكيسات

قد يسبب التكلس الشديد والمطبات في جسمك الألم كنت تقلق من السرطان أو أمراض القلب، ولكن في بعض الأحيان هذه كتل ليست طبية طبيا ...

اقرأ أكثر →

سلوك الطفل بعد وصول طفل جديد

قد يتصرف طفلك، أكثر من المعتاد عند قضاء بعض الوقت مع طفلك الجديد. يجب عليك أن تتذكر أنك ...

اقرأ أكثر →

أرجل' أرجل الساقين مقابل الراقصين

الراقصون والعدائين على حد سواء المهرة عندما يتعلق الأمر ألعاب القوى. وقد مكنهم تدريبهم من تحسين القوة والتحمل والتوازن، مما يساعد ...

اقرأ أكثر →

هل يمكن للأطفال الحصول على خلايا النحل من التسنين؟

التسنين هو حالة غير مريحة يشعر بها الأطفال عندما تبدأ أسنانهم في اختراق اللثة. العديد من الأعراض شائعة مع التسنين، ...

اقرأ أكثر →

إعادة بناء الجسم بعد مونو

كريات الدم البيضاء هي مرض ينجم عن عدوى فيروسية. يمكن أن يستمر المرض عدة أسابيع ويتركك تشعر بالضعف والإرهاق بعد ذلك. أنت ...

اقرأ أكثر →

كيفية زيادة سرعة القلب بعد الإقلاع عن التدخين

إذا توقفت عن التدخين، يمكن أن يساعدك النشاط على تقليل الرغبة الشديدة في السجائر وأعراض الانسحاب. ومع ذلك، ...

اقرأ أكثر →

تقنية تنشيط العضلات مقابل العلاج الزناد نقطة

عضلاتك حيوية في دعم حركة الجسم العادية و ممارسه الرياضه. إذا كنت تعاني من آلام في العضلات أو انخفاض وظيفة، والعلاج يمكن أن تحسن نوعية ...

اقرأ أكثر →

ما هي ممارسة كوساما؟

كوساما هو برنامج تجريب لمدة ثمانية أسابيع مصمم لمساعدة المشاركين على فقدان الدهون وزيادة العضلات الهزيل وفقدان بوصة من خلال مجموعة متنوعة من القوة ...

اقرأ أكثر →

كيف يجب أن تحمل حليب الثدي في كيس حفاضات؟

حليب الأم صحي لطفلك وآمن لحمله في كيس حفاضات. حليب الأم يحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون والفيتامينات. كما أنه يحتوي على ...

اقرأ أكثر →

هل التسنين يسبب زيادة في الحفاظات القذرة

أي أحد الوالدين من طفل التسنين سوف اقول لكم ان التسنين يمكن يسبب زيادة في الترويل، مضغ السلوك والجهد العام. ولكن، هل أيضا ...

اقرأ أكثر →

ما سبب انخفاض وزن الجسم السفلي؟

معظم زيادة الوزن في نتائج البلوغ عندما تستهلك باستمرار المزيد من السعرات الحرارية مما تحرقه. حتى 100 سعرة حرارية إضافية يوميا يمكن أن تؤدي إلى 10 رطل ...

اقرأ أكثر →

ما الذي يساعدك على تعزيز مركز الجاذبية لديك؟

عندما يتحدث الناس عن وجود مركز ثقل قوي، عادة ما يعني توازن جيد، على الرغم من أن مركز الثقل الخاص بك هو جزء واحد فقط من المعادلة ...

اقرأ أكثر →

السباحة بعد خراج حول الشرج

على عكس التمارين الرياضية الأخرى مثل الركض والسباحة، مما يجعلها ممارسة مثالية للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل. ومع ذلك، ...

اقرأ أكثر →

لماذا لدي كمية كبيرة من البراز حتى ولو كنت لا أكل كثيرا؟

قد لا يؤثر المبلغ الذي تتناوله على مقدار البراز الذي تنتجه. تسبب العديد من الاضطرابات في البراز الضخم والكبيرة حتى في الأشخاص الذين لا يأكلون كثيرا ...

اقرأ أكثر →

الملاكمة جابس التي الأربطة المسيل للدموع الأربطة والأربطة

أي نوع من جراب الملاكمة يمكن أن يسبب دوار ممزقة الكفة أو الرباط في كتفك. لأن رمي لكمة يستخدم العضلات في كتفك، فهي ...

اقرأ أكثر →

هل يمكن للبروتين أن يسبب الجلد؟

عندما تكون بشرتك أو عيونك أو أظافرك مصبوبة بأصفر مصفر، تعرف الحالة ب "اليرقان". الأكثر شيوعا في الرضع، اليرقان يمكن أن تؤثر على البالغين، ...

اقرأ أكثر →

هضم البيض عجة البيض

مكان في العديد من الوجبات الغذائية الصحية. وفقا لموقع المعاهد الوطنية للصحة على شبكة الإنترنت، ...

اقرأ أكثر →

شجر الكمثرى وفقدان الشعر

ينمو صبار الكمثرى الشائك فى المناطق الصحراوية بالولايات المتحدة وأمريكا الجنوبية وأفريقيا ، وأستراليا والبحر الأبيض المتوسط. وقد تم استخدامه في ...

اقرأ أكثر →

اللعاب عند الرضع

يبدأ الأطفال بالتبول في حوالي 3 أشهر من العمر، وفقا لطبيب الأطفال هوارد بينيت. بعض الأطفال يهربون قليلا. الأطفال الآخرين يبدو أن دروول ...

اقرأ أكثر →

الحساسية ل بير إسينتوالس

عارية إسينتوالس، أو ماكياج المعادن العارية تم الإعلان عنها لسنوات الطبيعية والنقية، يمكنك النوم في ذلك دون أي مخاوف ...

اقرأ أكثر →

تشغيل البياض المستحث في الأصابع

على الرغم من أن الجري عادة ما يحسن الدورة الدموية، ضعف تدفق الدم أو التوصيل العصبي تسبب الأصابع لتصبح بيضاء. ريفرزيبل ...

اقرأ أكثر →

الجري مقابل العرض الطويل

سواء في حرم جامعي أو في حديقة مدينة، يوم صيفي. في حين أن المتسابقين لا تزال تستخدم نفس المعدات الأساسية - ...

اقرأ أكثر →

يمكن أن يساعدك تحت اللسان B-12 على التخلص من الدوائر المظلمة؟

الدوائر السوداء تحت عينيك تساهم بشكل كبير في كيفية نظر الآخرين إلى صحتك وعمرك. على عكس الاعتقاد الشائع، الدوائر السوداء عادة ...

اقرأ أكثر →

الحجامة من زر البطن

الحجامة هي شكل من أشكال الطب الصيني القديم الذي ينطوي على خلق شفط في نقاط مختلفة على الجسم، بما في ذلك زر البطن. يتم استخدام العلاج ...

اقرأ أكثر →

هل يمكن لأسبرين مساعدتك على النوم بشكل أفضل؟

ينتمي الأسبرين إلى فئة أدوية تسمى الساليسيلات ويستخدم عادة للحد من أعراض الألم والالتهاب والحمى. في حين لا يعتبر عموما ...

اقرأ أكثر →

الأطعمة لصحة الفأر

الخلايا الأحادية، خلايا الدم البيضاء الكبيرة التي تتحول إلى بلاعم في الأنسجة، (...

اقرأ أكثر →

ما هي مزايا ومساوئ العلاج التغذوي؟

قد يحيلك الطبيب إلى اختصاصي تغذية للعلاج الغذائي للتأكد من أنك تتناول أفضل نظام غذائي ممكن لحالتك الصحية. ...

اقرأ أكثر →

هل يمكنك تناول الفيتامينات مع سيمبالتا؟

يتفاعل سيمبالتا المضاد للاكتئاب مع عدد كبير من الأدوية والمكملات الغذائية، ولكن الفيتامينات المتعددة ليست مدرجة في القائمة. حتى قبل الولادة ...

اقرأ أكثر →