إدارة الوزن

احتشاء عضلة القلب، في أي لحظة. تحدث هذه الحالات عند عدم كفاية تدفق الدم أو نقص الأكسجين في الأضرار ...

حامل ماماس-أن يكون قائمة طويلة ميل من الأشياء التي تحتاج إلى القيام به أثناء الحمل. هذه القائمة غالبا ما تتضمن تعليمات من الأطباء من ...

أحزمة الخصر تأتي في العديد من الأشكال والأحجام المختلفة ومصممة لأغراض مختلفة. معظم المتسابقين الذين يرتدون أحزمة هي ...

سواء كنت ضيفا أو في حفل الزفاف، مع كمية من الصور التي قطعت في حفل زفاف، وتريد أن تبدو أفضل ما لديكم. في حين 30 يوما ...

إن مخاوف الكوليسترول ليست سببا لإخماد كيس الكاجو هذا. على العكس من ذلك، يجب أن تبقي على وجبة خفيفة لأن الكاجو وغيرها من المكسرات كانت ...

الغلوتين هو بروتين موجود في أنواع كثيرة من الحبوب، بما في ذلك القمح والشعير والجاودار فول الصويا. البروتينات هي عوامل شائعة للحساسية الغذائية، والغلوتين ...

في حين أن أي نوع من الفاكهة يمكن أن يكون عنصرا هاما في اتباع نظام غذائي صحي، هي أكثر فائدة من غيرها. الموز يقدم الكثير من ...

يمكن أن تتعافى الذيل في غضون بضعة أيام، ولكن يمكن أن يستغرق ما دام بضعة أسابيع. بدلا من اختيار ممارسة التمارين الرياضية تماما، يمكنك اختيار التمارين ...

سواء كان ذلك طبق بسيط من التفاح المقطعة أو سلطة الفاكهة الاستوائية الغريبة، يمكن أن تكون الألوان النابضة بالحياة من الفاكهة الطازجة وليمة للعيون وكذلك ...

مع حديثي الولادة في المنزل، تحتاج كل الطاقة التي يمكنك الحصول عليها، والبيوتين سوف يساعدك. البيوتين، أو فيتامين H، يستخدم لهضم الكربوهيدرات والدهون و ...

يمكن أن يسبب الفطام المفاجئ تقلبات هرمونية سريعة، مما قد يؤدي إلى الصداع. لا توجد وثائق طبية تربط مباشرة بالفطام ...

مهما كنت تستمتع منتجات الألبان، إذا كان لديك مرض المرارة قد تحتاج إلى تجنب استهلاك منتجات الحليب. معظم منتجات الألبان، مثل ...

اللوازم الطبية هي تقنية تستخدم لتلطيف الأسطح غير المستوية على بشرتك. يتم وضع بلورات أكسيد الألومنيوم على بشرتك وإزالتها باستخدام ...

الحفاظ على الأطراف الدافئة خلال يوم على المنحدرات يمكن أن يكون عقبة رئيسية للمتزلجين والمتزلجين . لأن التزلج ينطوي على علو شاهق، الثلوج و ...

السبانخ نبات خضراء مورق غني بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية. واحدة من العديد من العناصر الغذائية الموجودة في السبانخ ...

من الناحية النظرية، الكعك هي شيء بسيط جدا لخبز، ولكن في الممارسة العملية، وهناك الكثير من الاختلاف بينهما. بعض الخبازين جعلها عالية، وعلى ضوء ...

الدهون في البطن تتكون من الدهون تحت الجلد - الجلد والدهون الحشوية - الدهون التي هي أعمق في جسمك ويحيط ...

الرهان مرتفع في السباحة الأولمبية، لذلك يدقق القضاة في أداء كل سباح. الاتحاد الدولي للطبيعة أو فينا ...

القدرة على الفخ - للحصول على كرة في الهواء وإحضارها على الأرض باستخدام الرأس أو الجذع أو الفخذين الداخلية أو القدمين - يمنحك ...

هارفارد ونيفرزيتي قام عالم الأنثروبولوجيا ريتشارد ورانغام بنشر الأخبار في عام 2002 في "الطبخ كصفة البيولوجية". رانغام وضع ...

البروبيوتيك والبكتيريا والفطريات الصحية المتوفرة في بعض الأطعمة والمكملات الغذائية قد تساعد على التخفيف من أمراض الجهاز الهضمي بما في ذلك الإمساك والغاز ...

الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة وجزء كبير من غذائهم من الصيغة أو حليب الثدي، وكثير منهم تغفو بشكل أفضل وينامون لفترة أطول عند ...

نظرا لملاءمتها وقابلية حملها، المنقذ. سواء كنت تخيم أو تواجه ببساطة مع المرحاض المحمول ...

عندما يكون لديك بكتيريا في فمك، مما يعرض صحة الفم للخطر. البكتيريا في الفم يمكن أن تؤدي إلى مشاكل طبية أخرى، ...

يتكون حمية هغ من استهلاك هرمون قوات حرس السواحل الهايتية، موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية، في قطرات ملحق السائل أو عن طريق الحقن. المشاركون ...

عادة ما يسبق القيء عند الأطفال أو يعقبه أعراض أخرى. السبب الأكثر شيوعا للقيء في الأطفال هو فيروس المعدة. بالنسبة لبعض الأطفال، ...

المرارة عبارة عن كيس صغير تحت الكبد يخزن الصفراء. وتشمل الأمراض الشائعة للمرارة المرارة والتهاب المرارة، والتهاب ...

في عالم مثالي، فإن الأسنان الحلوة لن يكون لها تداعيات صحية. كنت قادرا على تناول أي شيء تريده، في أي وقت تريد، وكنت لن تكسب أبدا ...

في حين أن المشروبات الرياضية قد تكون أول شيء يتبادر إلى الذهن عند التفكير في الشوارد، فإن نظامك الغذائي يوفر في الواقع معظم تناولك اليومي ...

الغدد التناسلية المشيمية البشرية، أو قوات حرس السواحل الهايتية، هو هرمون تنتجه المشيمة أثناء الحمل الطبيعي. مجموعات اختبار المنزل بسيطة، والتي تكشف عن وجود ...

على جميع المستويات من المدرسة المتوسطة إلى الكلية ، المدربين يبحثون عن سمات معينة في لاعب الكرة الطائرة. خاصة بالنسبة للاختبارات النادي والمدربين تتبع ...

الفرق بين القرفصاء العلوية والقرفصاء الخلفي تقع في موضع من الحديد. خلال القرفصاء العلوية، يتم عقد الحديد مع ...

قد يصاب الأشخاص الذين يعانون من حساسية حبوب اللقاح بالأعصاب لمنع العطس والصفير والحكة والانزعاج العام الذي يعجل به الهواء الطلق العظيم أثناء ...

فقدان الدهون تحت الإبط لا يطلب استخدام من معدات الصالة الرياضية المتخصصة. في الواقع، فإن أفضل طريقة للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم، تحت ذراعيك و ...