جمال

التعاطف - القدرة على الشعور بالآخرين ووضع نفسك عقليا في مكانهم - يتطور كعمر الأطفال. لأن التعاطف هو تعلم، كنت بمثابة ...

مسحوق بروتين مصل اللبن يقدم مصدرا مناسبا للبروتين الغذائي. الألبان منفصلة مصل اللبن من اللبن اللبن أثناء صنع الجبن. مقارنة مع اللحوم، مصل اللبن ...

تمارين بليوميتريك يمكن أن تساعدك على زيادة قوة وحجم العضلات. حتى مع بعض الحركات الأساسية نسبيا، يمكنك الحصول على نتائج كبيرة. واحدة من أكبر ...

عناب الفاكهة هي الفاكهة القديمة الناشئة في الصين، المعروف أيضا باسم التاريخ الصيني، البرقوق الهندي والكرز الهندي. شروط عناب الفاكهة يستخدم ل ...

على الرغم من أن كلا منهما له فوائد صحية، والاسترخاء في الساونا والمشاركة في تجريب القلب تنتج نتائج مختلفة جدا. أنشطة القلب والأوعية الدموية، ...

ما لم تكن تريد إرسال أعضاء زملائك في الصالة الرياضية يتسلقون للخروج من الطريق ، لديك لتأمين الأوزان الخاصة بك إلى الحديد. لا شيء من المشابك أو ...

لعدة قرون، وأشجار النخيل لجعل التحلية لأغراض الطهي والأدوية. يتم سحب السكر من اثنين ...

وتناول اللحوم للماضي 2. 5 ملايين سنة. حتى ظهور الحيوانات الأليفة تدجين حوالي 6500 B. C.، كان اللحوم في بعض الأحيان ...

أنت تعتمد على أوتار الركبة - العضلات الموجودة على الجزء الخلفي من ساقك العليا - عند الانخراط في الأنشطة التي تتطلب توقف مفاجئ أو يبدأ. هذا ...

الكافيين هو نتيجة ثانوية لبعض النباتات، و قهوة. يتم إضافته بشكل اصطناعي إلى المشروبات التجارية والشوكولاتة والكاكاو وبعض ...

طفح جلدي شائع وعادة لا يكون خطرا. قد تظهر الطفح على الوجه أو الرأس بسبب الظروف العادية، مثل غطاء المهد أو ميليا. طفح جلدي أحمر ...

شهدت العديد من راكبي الدراجات متعطشا البثور والغضب على الأرداف أو الفخذين الداخلية . ركوب الدراجات والبثور والغضب يمكن أن تكون غير مريحة أو مؤلمة ...

يستخدم البروم كمضاف غذائي في الدقيق وبعض الفواكه - فلافوريد، المشروبات الغازية. لسوء الحظ، يمكن أن يكون للبروم تأثير سلبي على الغدة الدرقية لديك ...

قد تصبح قاسية بعد ممارسة الجراحة لا تستخدم عضلاتك كثيرا أو إذا كان لديك حالة مزمنة مثل التهاب المفاصل أو فيبروميالغيا. مجموعة متنوعة ...

الكرياتين هو حمض أميني يمكن للجسم الحصول عليه بإحدى الطرق الثلاث: الأطعمة مثل الأسماك واللحوم الحمراء واللعبة البرية. برودكتيون بي ...

خلال الأيام الحارة الطويلة من الصيف والكوسا الكروم تنتج الفاكهة مع تقرير التي يمكن أن تكون مخيفة بشكل صريح. حتى عدد قليل من الكروم توفر جميع ...

توسيع قوائم البقالة والثلاجات الفارغة غالبا المؤشرات الأولى للآباء والأمهات أن أبنائهم قد بدأوا النمو السريع المرتبط ...

التورم هو جزء من استجابة الجسم الطبيعية للالتهاب من إصابة مؤلمة، أو يمكن أن يشير إلى أن جسمك يواجه صعوبة ...

خمسين أيام هي فترة الهدف كبيرة للحصول على الشكل. خلال هذه المدة، من الممكن إجراء تحسينات ملحوظة في عادات الأكل الخاصة بك، والمظهر ...

يزيل النظام الغذائي الكيتوني الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات، عالية في الدهون والبروتينات. عدم وجود الكربوهيدرات يجبر الجسم ...

أب ريبر X هو روتين اللياقة البدنية محددة للغاية التي هي جزء من نظام P90X. كما يذكر اسمها، أنها تركز على تحسين عضلات القيمة المطلقة، ...

ارتداد الحمض هو حالة تسبب أحماض المعدة والأطعمة غير المهضومة في النسخ الاحتياطي المريء، مما تسبب في ألم حرق في الجزء السفلي من الصدر ...

كفاءة القلب هي نسبة العمل الذي يقوم به القلب إلى الطاقة المستخدمة في أداء العمل. هذا القياس ضروري للتشخيص و ...

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هو أحد أساسيات نمط حياة صالح ونشط. ومع ذلك، الرياضيين تنافسية وأولئك الذين بانتظام ...

مهما كانت نظافة المطبخ ، علب الآفات لا تزال تسبب مشاكل في مخزن الخاص بك. يدخلون منزلك بمجموعة متنوعة من الطرق و يبحثون عن ...

تشاباتي روتي، خبز مسطح مصنوع من القمح الكامل، والطبخ وغيرها من المأكولات جنوب آسيا. في حين أن شاباتي روتي من السهل نسبيا أن ...

الملبنة، وتسمى أيضا لاكتوباسيلوس أسيدوفيلوس، هو نوع من البكتيريا العادية التي يعيش في الأمعاء والمهبل. البكتيريا تساعد على الحفاظ على ...

إذا كنت تعاني من سعال مستمر وتبحث عن علاج سريع للمنزل، يمكن أن يساعد النفط على تقليل أعراض السعال عن طريق طلاء طبيعي الخاص بك ...

إن الرغبة في القيء ناتجة عن عوامل متنوعة، عادة ما يمثل محاولة جسمك لتخليص نفسه من شيء ممرض أو ...

محاولة الحصول على جسمك لتتوافق مع شكل معين يمكن أن يكون وفقدان الاقتراح كما المثل العليا الجسم تتغير من عقد إلى عقد. على النقيض من 1950S متعرج ...

عند اقترانه مع جهاز إرسال، المعروف أيضا باسم الأشرطة الصدر - تسمح لك لمراقبة معدل ضربات القلب الخاص بك. غالبا ما تأتي هذه أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب ...

الالتهاب الرئوي هو مرض تنفسي منخفض الأمد وغالبا ما يكون قاتلا وأحيانا مميتا. يمكن أن يحدث في واحد أو كلتي الرئتين ويجعل من الصعب على ...

تقريبا كل الخباز كان هناك. كنت قد قضيت ساعات تبحث من خلال وصفات، تسوق البقالة وخبز كعكة، فقط لتجد أن الانتهاء ...

من الضفائر اللفائف، شعبية في منتصف القرن 20Th. يتم استخدام طريقة القش من الشعر الشباك ل مجعد طبيعي ...