جمال

الطعام المقلي يحتوي على نسيج مقدد مرضي عند استخدامه كطلاء على الأطعمة المخبوزة أو المقلية أو كما تتصدر على الأوعية المقاومة للحرارة. سكرين ملح، أحيانا ...

القرحة الهضمية أو قرح النزيف هي قروح مفتوحة تشكل على بطانة المعدة، الاثني عشر أو المريء. وتسبب القرحة في المقام الأول من قبل ...

تقليديا، لاتيه مزيج من إسبريسو، أيضا، تبخر، ميلك. شاي لاتيه الأخضر هو مزيج من الحليب على البخار مع الشاي الأخضر. العديد من الأصناف التجارية من ...

تدريب القوة يبني كتلة العضلات من خلال رفع الأوزان وتمارين المقاومة. للحصول على أفضل المكاسب خلال تدريب القوة، اتبع تصميما جيدا ...

مرض الارتجاع المعدي المريئي غالبا ما يكون مؤلما، مما يجعل تناول الطعام والنوم صعبا. يمكن أن تغيرات نمط الحياة تساعد على تخفيف الانزعاج، كما يمكن أن الأدوية ...

تناول الطعام مباشرة بعد التمرين أو جلسة التدريب أمر ضروري لتحقيق أقصى قدر من الانتعاش . لتمرينات القلب عالية الكثافة، طويلة الأمد، مثل طويلة ...

لعدة قرون، وقد تسخير الناس قوى الشفاء من نبات الكاميليا سينينسيس لجعل الشاي الأخضر. الشاي الأخضر متاح كمشروب تقليدي، ...

الطفح الجلدي المزمن مثل التهاب الجلد النخاعي، وتسمى أيضا الأكزيما القرصية أو المعوية، مما يسبب عدم الراحة والحرج. هذه الحالة الجلدية، التي ...

ما إذا كنت تلعب رياضة مؤثرة مثل كرة القدم أو تشارك في منافسات فردية مثل الجمباز، فإن متطلبات ألعاب القوى يمكن أن تزيد من ...

تتطلب الجمباز قدرة رياضية استثنائية، وتعتمد على القوة والقدرة على التحمل والمرونة. الانضباط تبرز من العديد من الألعاب الرياضية الأخرى، ...

تختلف ألواح التزلج على نطاق واسع من المرونة أو المرونة كما هو معروف من قبل مصنعي وموردي ألواح التزلج على الجليد . لا توجد درجة واحدة من المرن هذا ...

استهلاك السكر الزائد، وخاصة السكر الأبيض المكرر، يمكن أن يسبب العديد من القضايا الصحية والظروف، بما في ذلك الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان. أكثر من اللازم ...

عندما يتطور الجلد إلى مسحة صفراء، قد تتساءل عما إذا كان من الممكن إلقاء اللوم على أوجه القصور الغذائية. ومن المعروف أيضا الجلد الأصفر كما اليرقان، وأنه هو ...

السمك مصدر هام للأحماض الدهنية أوميغا 3 لصحة الدماغ والقلب ، ولكنه أيضا مصدر جيد للبروتين. مثل غيرها من الأطعمة من الحيوانات ...

قد تعتقد أن لديك عيب لأن يديك فقط ليست كبيرة مثل العديد من خصومك. ولكن، تعلم لزيادة القوة الخاصة بك في ...

الكافيار لومبفيش هو أحد أنواع الكافيار الأقل تكلفة، بيضة، فيش. إن سمك اللمبفيش هو سمك من السمك البارد ذو الكثافة الطرية، ...

الانتهاء من نصف الرجل الحديدي الترياتلون هو إنجاز هائل. وهو يتطلب تدريبا مكثفا وإعدادا، وهو أمر يستحق النظر فيه من قبل ...

أداء فترات العدو يوفر تدريبا فعالا، كما يفعل ببساطة الركض بثبات. ومع ذلك، كل يمكن أن يكون لها آثار مختلفة بشكل كبير على الخاص بك ...

بريدنيزون ينتمي إلى عائلة كورتيكوستيرويد من الأدوية. بريدنيزون يعالج مستويات الكورتيكوستيرويد منخفضة في الجسم، والتي لبعض الناس النتائج في ...

الجرعة الزائدة على الثوم يمكن أن تسبب أكثر من رائحة مميزة ونفاذة. في حين أن الثوم لديه عدد من الفوائد الصحية المحتملة، يمكن أن الكثير من الثوم ...

تعتبر الحساء المكثف وسيلة مريحة لجعل الحساء وجبة. مع معظم، لديك خيار إضافة الماء أو الحليب لطهي الحساء الخاص بك. المياه يجعلها ...

إذا رأيت بقع بنية على وجهك بعد شرب الخمور، قد يكون لديك واحدة من عدد قليل من الظروف المختلفة. تحدث البقع بسبب الغسل أو الكدمات إذا كنت ...

إذا كنت كمال الاجسام تبحث لبناء العضلات، التغذية تساوي التدريب. واحد كمال الاجسام المغذيات الكبيرة تركز على ...

يبدو أن الحركة تبدو سهلة وحركة طبيعية، ولكنها في الواقع تتطلب الكثير من مهارة. يمكن أن تكلف التهوية غير فعالة الدراج قيمة الطاقة والسرعة. في ...

الحمل يسبب العديد من التغيرات السريعة في جسم المرأة، وخاصة في الرحم. قبل الحمل، من المستبعد أن تشعر أو تلاحظ الرحم، ولكن ...

تقليديا، ذهبت الجوائز في العدو التنافسي إلى المتسابقين بأطر أصغر. وقد اعتبر السباقون منذ فترة طويلة أن لديهم ...

حب الشباب هو واحد من أكثر الحالات الجلدية شيوعا التي تؤثر على الناس في أي عمر، في وقت مبكر من عمر البالغين، وفقا للولايات المتحدة الأمريكية ...

بشكل فردي، يرتبط دغدغة أو ضغط في صدرك ومجموعة متنوعة من الظروف الصحية. جنبا إلى جنب، قد تشير الأعراض اثنين إضافية ...

وفقا لجامعة ميريلاند الطبية مركز، الشخص العادي لديه 100، 000 الشعر على رأسهم ويفقد حوالي 100 الشعر يوميا. يمكن أن تساقط الشعر ...

البقاء في الشكل، ولكن الخطوات التالية هي في كثير من الأحيان أكثر صعوبة. فكر في ...

"الكوع العالي" التي تحتفظ بها الكوع واليد عالية في الماء خلال الجزء التراجع من السكتة الدماغية تحت الماء، ...

فيغانز، الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز والذين لديهم حساسية من بروتين الألبان يمكن أن يتمتع الكازين بالعلب المخبوزة التي تستدعي حليب البقر عن طريق استبدالها ...

على الرغم من أن علم الوراثة يلعب دورا في شكل الأرداف، يمكنك اتخاذ خطوات لتعزيز مظهرها. ولكن قبل وضع المال على أي حل سريع ...