جمال

فإنه ليس سرا أن تغيير النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن تؤثر على المعدل الذي تفقد الوزن. يمكن استخدام العديد من الأطعمة المحلية في نيجيريا لتشجيع الوزن ...

عادة ما يكون رائحة البول قليلة، لذلك قد تكون في حيرة إذا كان لك رائحة أقوى من المعتاد. يمكن لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات التقييدي أن يضعك في حالة من ...

من المعروف أن الأسماك الزيتية لديها العديد من الفوائد الصحية بسبب صحة القلب الأساسية الأحماض الدهنية أنه يحتوي. وهناك طريقة سريعة ومريحة لتلبية الأسماك الدهنية الخاصة بك ...

الخلد عبارة عن مجموعة من الخلايا المصطبغة التي تقدم نفسها بشكل عام، بقعة هيد على سطح بشرتك. فمن الممكن لعلاج حب الشباب ...

الناس الذين يحبون الآيس كريم قد يكون على السعي المستمر للعثور على شيء أن الأذواق جيدة كما جيدة دون كل ذنب. على الرغم من أنها لن تكون صحة ...

الغلوتين هو بروتين معقد موجود في القمح والشعير والشعير . عدم تحمل الغلوتين هو مصطلح واسع يشير إلى درجات مختلفة من حساسية الغلوتين ...

الكربوهيدرات هي واحدة من العناصر الغذائية الأساسية الثلاثة - والتي تشمل الدهون والبروتين - ودورها الأساسي في نظامك الغذائي هو توفير جسمك ...

عندما تكونين حاملا، قد تتطلع إلى "إسقاط" الطفل كدليل على أن نهاية الحمل في الأفق. هذه العملية، ...

لأقصى قدر من القوة العضلية، تستهلك أجهزة رفع الطاقة كميات هائلة من البروتين، والتي غالبا ما تحتوي على الدهون والسعرات الحرارية التي تضيف ما يصل إلى الدهون الزائدة في الجسم، وخاصة ...

معظم الناس الذين يعانون من حصى في المرارة لا يعرفون حتى ذلك، وفقا ل U. S. نيوس & وورد ريبورت. هذه الحجارة الصغيرة التي تشبه الحصى تتشكل في المرارة عندما ...

عملية الهضم عملية معقدة تتضمن تنسيق عدة أجهزة. مجموعة من السوائل تعمل معا لمساعدة الجسم على هضم المغذيات من ...

على صحتك، فمن المهم أن تعلم أطفالك كيفية رعاية أسنانهم في سن مبكرة. إذا كنت ...

البقاء على قيد الحياة يمكن أن تجعل الحمل على نحو سلس والعمل الخاص أسهل. سيتوبس و بوشوبس تعزيز الأساسية الخاصة بك، والتي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر ...

أكوتان هو طبيب طبي يصف لبعض الأمراض الجلدية، الآثار الجانبية الخطيرة. يمكن اتباع نظام غذائي صحي لتحسين ...

الجسم البشري يحتاج الصوديوم من أجل العمل، مما يجعلها واحدة من المعادن الأساسية. الصوديوم يدعم تقلص العضلات وظيفة العصب، ويحافظ على ...

البروتينات أداء مجموعة واسعة من الوظائف، من إصلاح العضلات لوظيفة المناعة إلى توازن السوائل. على الرغم من أنك ربما تعرف أن الحصول على كمية مناسبة ...

كل من رفع الأوزان ورفعها لك فوائد اللياقة البدنية والصحة. يمكنك تشغيلها في الصباح والرفع في وقت لاحق إذا كان ذلك يناسب نمط حياتك و ...

العمل، والمعروف باسم الولادة أو الولادة، هو فترة ثلاثة أجزاء من الحمل التي تنطوي على ولادة واحد أو عدة أطفال. يمكنك اختيار ...

تقرير يونيو 2008 في "مجلة التغذية" والآثار الصحية الإيجابية للشعير تناول الطعام. الشركات المصنعة تتحول الشعير إلى الشعير من قبل ...

يغطي الجزء الأمامي من السيراتوس الجزءين الخارجي والخلفي من القفص الصدرى. يعلق على الأضلاع العليا وكذلك على شفرات الكتف. هذا ...

مثل مطاعم البيتزا الأخرى، يستخدم بيتزا هت الجبن الموتزاريلا في البيتزا. وتذكر السلسلة أنها تستخدم جبن موزاريلا ذو جزئ جزئي على ...

النساء الحوامل أحيانا يتطورن الأوردة الحوضية المنتفخة التي تعبر إلى الفخذ وتلتف حول الرباط المستدير من الرحم. هذه الأوردة الدوالي، ...

كلاريتين هو اسم العلامة التجارية لوراتيدين الدواء، مضادات الهيستامين دون وصفة طبية. يتم استخدامه لعلاج أعراض الحساسية الموسمية، مثل سيلان ...

ما إذا كنت تسير التلال لللياقة البدنية أو تستمتع بالارتفاع في الهواء الطلق العظيم، والوصول إلى امتداد الهبوط من التضاريس يشعر وكأنه موضع ترحيب ...

العديد من النباتيين والنباتيين تعتمد على التوفو كمصدر رئيسي للبروتين، لأنها غير مكلفة، وتنوعا ومريحة. أولئك الذين يجب تجنب الصويا ...

إذا كنت قد ولدت مؤخرا، والتغيرات الجسدية مثل علامات التمدد وتورم القدمين يمكن أن تكون جزءا من الحمل. كما أنك قد لاحظت ...

P90X، برامج اللياقة البدنية اليوم مصممة لمساعدتك على الهزيل والحصول على ممزق. لديهم نفس البرنامج الأساسي ...

العمل مع الدمبل، والتي هي الأوزان الحرة تعلق على مقابض أنبوبي، طريقة لبناء كتلة العضلات والقوة عن طريق المقاومة. القيام ...

التي تتغير باستمرار على مدى تسعة أشهر. عندما تصبح المرأة حاملا لأول مرة، قد تشعر بأنها رائعة في البداية ...

يحدث الالتهاب من خلال سلسلة معقدة من التفاعلات لمنع العدوى وشفاء الجسم. على الرغم من أن الالتهاب يمكن أن يكون مفيدا في بعض ...

جعلت التكنولوجيا جراحة الدماغ عملية روتينية إلى حد ما. ومع ذلك، جراحة المخ والأعصاب يضعك في خطر لمجموعة من المضاعفات الطبية، وفقا ل ...

لا يعتبر التنظيف غير ضروري فحسب، بل قد يكون ضارا، على الرغم مما تراه في الإعلانات لما يسمى بمنتجات النظافة النسائية. يمكن أن يكون هذا بشكل خاص ...

الهواتف الذكية، مثل إفون، يمكن أن تكون أدوات مريحة لمساعدتك على إدارة فقدان الوزن الخاص بك. يمكنك تحميل مجموعة متنوعة من التطبيقات - العديد منها ...

عندما يبدأ طفل صغير السعال ، فإنه يمكن أن يكون مصدرا للقلق للآباء والأمهات. عندما تكون الأعراض الأخرى موجودة أيضا - مثل تقشير الجلد على الأصابع و ...