جمال

بعد الولادة، انها ليست من غير المألوف أن يكون بطن ما بعد الطفل. غالبا ما يحدث هذا بسبب عدد قليل من الأشياء، بما في ذلك الرحم الموسع - وهذا سوف ...

تكون الأجهزة العصبية الطرفية، الودي، والسمبتاوية في جسمك مسؤولة عن تهدئة الجهاز العصبي. نظام الضوابط الطرفية ...

لا ينبغي أن يكون العثور على مصادر دهنية على الحمية البالية مهمة صعبة . فكرة باليو هي أن تأكل مثل أجداد أسلاف الكافيين الخاص بك، وهذا يعني أن ...

يتطلب العمل على تأجيج الطعام والأطعمة المناسبة لتحقيق أفضل العروض. ما تأكله بعد التمرين هو بنفس القدر من الأهمية ...

عندما لا تحض امرأة في سن الإنجاب لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر، لديها حالة تسمى انقطاع الطمث الثانوي. هذا التغيير الطمث ...

على الرغم من أن الملبس يبدو خادعا مثل الموز، فقط الجلد عميق. تتميز البقع بملمس نشوي ونكهة طرية، وتطور نكهة طرية فقط، وتطور ...

ملايين الأميركيين لم يسمعوا أبدا بالكونجي، ولكنه شائع في العديد من البلدان الآسيوية دقيق الشوفان أو ماك والجبن. في أبسط أشكالها، ...

قد يرتبط مستوى منخفض من الصوديوم في الدم بكثرة في الاستخدام المفرط من الكافيين. عندما تستخدم في جرعات كبيرة، يمكن أن يكون الكافيين مدر للبول ...

الدهون تحت الجلد، والدهون التي يمكنك أن تشعر والاستيلاء، وتقع بين بشرتك وجدران البطن. عندما تتراكم هذه الدهون، تصبح فضفاضة ومترددة، ...

مشغول. يمكنك استخدامه للحصول على سعة طهي إضافية خلال وجبات العطلات أو الأسرة ...

سمك السردين هو نوع من الأسماك التي تنتمي إلى جنس سردينا. وعادة ما يتم تعليب السردين لأنها قابلة للتلف. ومع ذلك، فإنها يمكن أن تؤكل طازجة. حساسية ...

مطلوب دور رعاية صحية لتقديم وجبات غذائية متوازنة ومتوازنة، وتلبية الاحتياجات الغذائية المحددة لكل مقيم. ...

تم تسمية "التوت أكاي" ب "فاكهة فاكهة"، مع وسائل الإعلام التي توصف هذه التوت كمفتاح لمخاطر فقدان الوزن في العالم والعلاج ...

تورم الكاحلين أثناء الحمل هو أمر شائع، ولكن إذا كان الألم موجودا الكاحل هو الأكثر وضوحا في حين يقف أو المشي، وهذا ...

تحتوي العديد من الأطعمة المختلفة على بروتين. اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان هي مصادر البروتين الحيواني. وتشمل البروتينات المشتقة من النباتات منتجات الصويا والفاصوليا ...

الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية للبروتين. الرياضيين يأخذون هذه المواد لكسب القوة والحجم، وفقا لاستعراض أكتوبر 2009 في ...

التمعج هو حركة لا يمكن السيطرة عليها من عضلات الأمعاء الخاصة بك، والتعاقد ودفع المواد الغذائية الهضمية من خلال الجهاز الهضمي الخاص بك الجهاز. هذا ...

تريد أن تضع وجبات صحية على الطاولة في عجلة من امرنا، الثلاجة مليئة أجزاء السلمون يمكن أن يكون راحة كبيرة. معتدل ولكن غني ...

في عالم التكنولوجيا الزراعية المتطورة بسرعة، . الطماطم كانت أول ...

شرب الشاي الأخضر لا يتداخل مع امتصاص المغذيات. المضادة للأكسدة مثل البوليفينول في الشاي الأخضر يمكن ربط الحديد، وتثبيط الأمعاء ...

تشجع الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال والمؤسسات الطبية الأخرى الرضاعة الطبيعية، العديد من الفوائد الصحية لك وللك ...

تظهر الأبحاث أن لدينا العديد من أنواع البكتيريا في أجسادنا، سواء كانت جيدة أو سيئة. البروبيوتيك هي بكتيريا صحية في أمعاءنا، عند تناولها، ...

لا يمكنك بقعة خفض الدهون من محددة منطقة جسمك. أنت أيضا لا يمكن تحويل الدهون إلى العضلات. ما يمكنك القيام به هو تثبيط الفخذين عن طريق ...

فطائر الطهي في الفرن تستغرق وقتا أطول من موقد الطهي ولكن يتطلب اهتماما أقل كما طهي الفطائر. ومع ذلك، لأن الخطوات ...

التأمل هو مجموعة قوية من التقنيات لتهدئة وهدوء العقل. التأمل ينطوي على خلق وضع من الوعي الذي ...

يمكن أن تؤثر التهابات الكلى على واحد أو كليتي ، مما تسبب في آلام، حمى، قشعريرة، كثرة التبول والغثيان. علاج هذا النوع من البولية ...

أن تكون زيادة الوزن أو السمنة خطر لمرض السكري من النوع 2، والنوم وانقطاع النفس، وأمراض القلب، ومرض المرارة وأمراض الكبد الدهنية. غاركينيا ...

جبائر شين هي إصابة شائعة يمكن أن تحدث مع أي نشاط بما في ذلك الجري ، ولعب الرياضة، والمشي، والرقص، وأخذ دروس التمارين الرياضية. شين ...

متوسط ​​الارتفاع يرتبط بكل من تناول الطعام وانتشار المرض في السكان. علماء الآثار يمكن استخدام الأحافير لحساب ارتفاع ...

لأن الروبيان قابل للتلف بدرجة كبيرة، المجمدة في أكياس كبيرة. يذوب الروبيان بسرعة أثناء عملية الطهي ويحافظ على نكهته. شراء ...

التي تنتج اللحوم العصير والعطاء مع قشرة الكراميل على السطح. خبز اللحم ...

ومضات ساخنة، والتي يمكن أن تسبب لك بدلا من ذلك قذف الأغطية إضافية والتراسل تحت لهم بعد دقائق فقط، هي أكثر شيوعا المرتبطة مع ...

تساعد الكلى على تصفية النفايات من جسمك وإزالة المياه من دمك. المواد التي تمت تصفيتها من دمك تصبح البول الذي يتم تخزينه في ...

تؤثر حساسية الغلوتين عادة على الجهاز الهضمي أو الجلد أو الجيوب الأنفية، ولكن في ظروف معينة، يمكن أن يسبب ازدحام الأذن و ...

في أواخر القرن التاسع عشر، من كرة السلة والكرة الطائرة على حد سواء في كلية سبرينغفيلد في ماساتشوستس ...