جمال

تناول العشاء المجمد وجبة لذيذة، العشاء، وخاصة بالنسبة أوفرشدولد. مع مئات من الخيارات في السوق، وكيف ...

و "D" و " L "في أسماء D- الجلوكوز و L- الجلوكوز للتمييز بين شكلين مختلفين من ...

الرمان هو فاكهة متعددة الفصوص الحلوة التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، مما يعني أنها تعمل كزلف في الجسم وتنظف الزائدة ...

البطاطس عالية في الألياف الغذائية والبوتاسيوم والنحاس والفيتامينات C و B-6. أنها تأخذ جيدا لعدة أشكال مختلفة من الطهي، بما في ذلك ...

شرائح الليمون المسكرة هي أجزاء رقيقة من الليمون المغلفة مع ذاب السكر و تصلب. يقدمون مقبلات لذيذة صالحة للأكل للحلويات مثل الفطائر و ...

يمكن أن تحدث الدوخة في الأيام القليلة الأولى، أو حتى الأسبوع، من نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وأنت تتكيف مع هذه الطريقة الجديدة لتناول الطعام. فقدان المياه، وبالتالي ...

يمكن أن تكون مواد حرق الدهون إضافة قيمة لبرنامج غذائي وممارسة الرياضة التي تهدف إلى فقدان الوزن، لأنها تعزز التمثيل الغذائي الخاص بك وزيادة حرق الدهون ...

هيدروكلوروثيازيد، المعروف أيضا باسم ميكروزيد في الولايات المتحدة و أبو هيدرو نوفو-هيدرازيد في كندا، هو دواء يستخدم لعلاج ارتفاع الدم ...

تختلف النساء والرجال في قدراتهم البدنية القلبية الوعائية. النساء محدودة في اللياقة البدنية، بالمقارنة مع الذكور، في علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء. الجنس ...

تظهر صور المجلة بشرتها تماما بلا حواف على أنوف النماذج الخدود، ولكن تحت مستحضرات التجميل والتلاعب الفوتوغرافي، وربما لديهم ...

يحتوي التفاح على ألياف قابلة للذوبان وغير قابلة للذوبان، وكلاهما يمكن أن يساعد في الحفاظ على حركات الأمعاء الطفل العادية. وبالإضافة إلى ذلك، التفاح لديها كميات عالية من ...

بعد أكثر من 150 عاما من اختراع لعبة البيسبول، لا يزال "هواية أميركا" رياضة شعبية لكل من المتفرجين ...

الهواة المصارعة في المدرسة الثانوية والكلية هي رياضة الشتاء، ولكن مباريات حقا فاز في الربيع والصيف. هذا هو عندما يحتاج المصارعون إلى ...

الأنسولين هو هرمون يستخدمه جسمك لتسهيل نقل الجلوكوز إلى خلايا الجسم لاستخدامه كطاقة. زيادة الأنسولين في ...

جاكفيش هي عائلة كبيرة من الحيوانات المفترسة أنيق، موطن المياه الدافئة والمعتدلة حول العالم. تم العثور على عدة أصناف على طول الشرق ...

أي نقص فيتامين يؤدي إلى جفاف الجلد يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى تقشير الجلد الخاص بك أو تساقط. في معظم الحالات، ومع ذلك، يجب أن يكون نقص شديد ...

فول الصويا الأخضر المجمد، الذي يتم تقديمه في كثير من الأحيان في المطاعم اليابانية كمقبلات ودعا إدامامي. إلداميل مصقول هي فول الصويا التي تم إزالتها من ...

السعرات الحرارية التي تحصل عليها من الأطعمة التي تتناولها المشروبات التي تشرب كل تساهم في زيادة الوزن إذا كنت تستهلك المزيد من السعرات الحرارية مما تحتاجه. لا ...

"إعادة على اتباع نظام غذائي مقيد يمكن أن يبدو شاقة، ولكن التخطيط للمستقبل يمكن أن تساعد. الشيء الوحيد الذي لا تريده هو أن تشعر بالجوع وليس ...

لا تتوقع البيتزا المخبوزة في المنزل للخروج تماما مثل بيتزا بيتزا. ما لم يكن لديك موقد حرق الخشب، وفرص الفرن الخاص بك فقط ...

تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضار والفاصوليا والبقوليات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور من أجل صحة جيدة. هذه المجموعات الغذائية تحتوي على الألياف. تناول الألياف يوميا، ...

ركوب الدراجات الهوائية والتمارين الرياضية بشكل عام، لديها العديد من الفوائد الصحية. ممارسة الرياضة تقوي القلب، وتقلل من خطر الإصابة بأزمة قلبية والسكتة الدماغية، و ...

النظام الغذائي يلعب دورا هاما في علاج التهاب الجيوب الأنفية. إذا كنت تعاني من مشاكل الجيوب الأنفية، تحتاج إلى معرفة المزيد عن الأطعمة التي يمكن أن تأكل للمساعدة في محاربة الجيوب الأنفية ...

يكون السباحة في الدهون المشبعة والصوديوم. إذا كنت تخبز بدلا من تقلى، واستخدام أقل قدر ممكن من خفض، عليك أن ...

يمكن أن يكون عالم الأضلاع مربكا. وغالبا ما يتم وصف التخفيضات المشتركة بشكل مختلف اعتمادا على محل بقالة ومنطقة البلاد: الأضلاع الغيار هي ...

هرمون النمو البشري، أو سوماتوتروبين، يزيد عند الصيام. في ظل الظروف العادية، هرمون النمو يعزز تخليق العضلات الهزيل وتخزين ...

مارغريت بارث، مؤلف "الميكروبيولوجية تلف الفواكه والخضروات" تشير التقديرات إلى أن جميع المنتجات التي تزرع في الولايات المتحدة ...

محلية الصنع تشاو مين هو طبق رئيسي ممتاز إذا كنت يبحثون عن الذوق الآسيوي دون الدهون المشبعة و مسغ موجودة في الكثير من تجاريا ...

الجمباز والباليه على حد سواء على حركات الجسم الرياضي - ، والتوازن، والمرونة والفن عرض في أداء ...

يحدث المرض التنكسية القرص مع مرور الوقت كما العمود الفقري الخاص بك يؤدي الأنشطة اليومية ويضعف. تحدث الأقراص الفتق عندما يكون الداخل من ...

عندما تشوي اللحوم على ويبر الشواء، وكنت عادة تعريضها لحرارة مكثفة، مباشرة. هذا يطبخ اللحم بسرعة كبيرة ويظهرك ...

كما يشير اسمها، المارغريتا النحيلة هي نسخة أقل سعرا من السعرات الحرارية مارغريتا العادية. هذا هو خيار كبير لأولئك الذين يريدون لا تريد أن تتوقف ...

كبريتيد الهيدروجين هو مادة سامة تنتج أساسا أثناء العمليات الصناعية. التنفس في غاز كبريتيد الهيدروجين يمكن أن يسبب ضيق في التنفس أو حتى ...

عندما يتعلق الأمر ببناء القيمة المطلقة قوية، وتريد تجريب الأكثر فعالية للحصول على أفضل النتائج. تتكون عضلات البطن في المقام الأول من المستقيم ...

العجل يرفع والحبل القفز هي أشكال من التمارين الرياضية مع الاختلافات الأساسية. العجل يرفع استخدام قوة الإنتاج على المقاومة التقدمية ...